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Neuer Trainingstreff für Inline-Skater zur optimalen Saisonvorbereitung

03.03.2006

Neuer Trainingstreff für Inline-Skater zur optimalen Saisonvorbereitung

In vier Wochen fällt der Startschuss für den 26. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON für Inline-Skater am 2. April 2006. Aus diesem Anlass bieten SCC-SKATING und das XSpeed-Team vom SCC ab 11. März drei kostenlose Trainingstermine für euren optimalen Saisonstart an. André Unterdörfel und zwei weitere Trainer zeigen euch, wie wir ihr euch bestens vorbereiten könnt, selbst wenn ein Rollentraining auf der Straße nicht möglich ist.

Viele Skater standen seit dem letzten Herbst nicht mehr auf ihren Rollen. Eis und Schnee verhindern vielerorts noch immer das Training auf der Straße. Kein Grund zur Panik – wir zeigen euch, wir ihr die Zeit bis zum Halbmarathon trotzdem sinnvoll nutzen könnt. Nach dem großen Erfolg von „Krone am Montag“ im vergangenen Jahr bieten wir euch ab dem 11. März nun an drei Terminen samstags die Möglichkeit, unter Anleitung zu trainieren. Nach dem Motto „Spaß - Fitness - Technik“ kommen beim neuen Skatertreff sowohl Anfänger als auch erfahrene Inliner auf ihre Kosten. Auf dem Programm stehen unter anderem das Fahren im Windschatten und in der Gruppe, Imitationsübungen und die richtige Skateposition.

Die Termine: 11., 18. und 25. März von 15 bis 17 Uhr
Treffpunkt: Kronprinzessinnenweg am Parkplatz Hüttenweg

Nur bei strömendem Regen fällt das Training aus, bei nasser Straße oder auch Schnee wird trotzdem trainiert. Dann wird das Technik- und Fitnesstraining nicht auf Rollen, sondern mit Laufschuhen durchgeführt. Auf Rollen besteht grundsätzlich Helmpflicht!


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